

Y tu ¿A qué vagón te subes?
Si ustedes han venido por Purple Rain, se han equivocado de puerta”. Continúa leyendo Y tu ¿A qué vagón te subes?

¿El cuerpo sigue a la mente? o ¿es al revés?
¿Qué fue primero el huevo o la gallina? ¿Hasta dónde se lavan la cara los calvos? ¿de qué barrio es Paquita? Esta y otras preguntas constantemente me asechan. En estos días, una pregunta más que se suma a ese cúmulo de dudas existenciales es si ¿la mente sigue al cuerpo? O ¿el cuerpo sigue a la mente? Continúa leyendo ¿El cuerpo sigue a la mente? o ¿es al revés?

Películas para celebrar la vida
Algunas películas para celebrar la vida y/o el día de muertos este fin de semana. Continúa leyendo Películas para celebrar la vida

Una Reflexión Fosfo Fosfo
La escucha es una de las herramientas más infravaloradas que existen. Sus beneficios son increíbles y tristemente es un arte olvidado o bien que se ha ido perdiendo. Continúa leyendo Una Reflexión Fosfo Fosfo

La Tusa: Pienso, digo, hago.
Hace unos meses, cuando recién empezaban los tiempos pandémicos en los que nos encontramos, mi novia, Paulina, se acercó conmigo y me confesó que tenía un problema. ¿Qué pasa, qué ocurre? – le pregunté. Me da un poco de pena … Continúa leyendo La Tusa: Pienso, digo, hago.

La Combi
La vida en ocasiones es como una combi. Continúa leyendo La Combi

La última milla es la menos transitada
Reflexión sobre la frase: «La última milla es la menos transitada» Continúa leyendo La última milla es la menos transitada

La regla del 85%
Hace unos días me encontraba practicando para una presentación que tuve en el trabajo. Practicaba, practicaba y practicaba, y cada vez lo hacía mejor. Las palabras me fluían y la estructura de mi contenido era impecable. Llegó el momento de … Continúa leyendo La regla del 85%

Seamos Resilientes
Estoy seguro que casi todos tendremos durante o al final de la pandemia una situación en la que tengamos que volver a empezar. En la que algo o alguien nos saque del arcoíris. ¿y cómo la afrontamos? Simplemente volviendo a empezar. Continúa leyendo Seamos Resilientes

El Six Pack que cambió mi vida
Hace un par de semanas me invitaron a la cuenta de @mimindfulness a platicar sobre contenido positivo orientado al bienestar para mente, cuerpo & alma 🙏🏻⠀ ⠀ Les dejo lo que compartí: EL SIX PACK QUE CAMBIÓ MI VIDA 💪🏻⠀ … Continúa leyendo El Six Pack que cambió mi vida